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1987-2017: 30 anni di Benessere e Conoscenza

Alimentazione e Diete

Il benessere del corpo passa attraverso un’alimentazione sana e naturale. Qui trovi suggerimenti nutrizionali, consigli su cibi, interviste ai nostri autori, diete e piani alimentari per vivere in perfetta forma ogni giorno.

7 benefici del mango

Scritto da: Redazione ViverSano.net | Alimentazione e Diete

7 benefici del mango

Il mango è un frutto esotico estramente ricco di proprietà nutritive. E' costituito per la maggior parte d' acqua (83 %) e presenta una buona quantità di fibre e di sali minerali, soprattutto potassio, calcio, fosforo, magnesio e zinco. Contiene tantissimi antiossidanti utili per la nostra...

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