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1987-2017: 30 anni di Benessere e Conoscenza

Alimentazione e Diete

Il benessere del corpo passa attraverso un’alimentazione sana e naturale. Qui trovi suggerimenti nutrizionali, consigli su cibi, interviste ai nostri autori, diete e piani alimentari per vivere in perfetta forma ogni giorno.

Ciliegie: belle, buone e con tante proprietà

Scritto da: Giuliana Lomazzi | Alimentazione e Diete, Salute e Benessere

Ciliegie: belle, buone e con tante proprietà

Una ciliegia tira l'altra, e per fortuna, visto che sono ricche di proprietà benefiche! Il loro colore rosso ce lo dice subito: le ciliegie sono ricche di antiossidanti. Non solo: sfiammano le articolazioni, aiutando a tenere sotto controllo i dolori artritici, e intervengono pure su quelli...

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