pp. 224 - € 14,90
ScopriloScritto da: Giuliana Lomazzi | Alimentazione e Diete
Anche se a volte troppo mitizzati (come dimostra Braccio di ferro), gli spinaci sono ottime verdure ricche di sapori e benefici, da imparare a mangiare!... continua a leggere
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Scritto da: Teresa Tranfaglia | Ricette Sane
Il freddo è arrivato e con esso i malanni di stagione. Piedi freddi, naso rosso e orecchie gelate ci affliggono durante i giorni di pioggia e burrasca. Giriamo avvolti in sciarponi, cappelli e cappotti, ma, a volte, ciò non basta a preservarci dal beccare pesanti...... continua a leggere
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Scritto da: Giuliana Lomazzi | Alimentazione e Diete
Che non facciano dimagrire è arcinoto, ma sono tanto buoni! E per di più hanno proprietà inaspettate. Scopriamole tutte in questo articolo, insieme ad una squisita ricetta.... continua a leggere
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Scritto da: Romina Rossi | Salute e Benessere
La vitamina B12 è una delle più importanti nel nostro organismo. Eppure oggi sempre più persone soffrono di carenza, tanto che si sta già parlando di epidemia invisibile. E non è una cosa da poco: questa vitamina contribuisce infatti a tenerci in salute....... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Le Vie del Dharma | Yoga e Benessere
L'ashtanga yoga sta prendendo sempre più piede, anche da noi, grazie sopratuttto per i video e le immagini che circolano, molto potenti e belle. L'ashtanga è infatti un tipo di yoga molto dinamico e con posizioni che a primo impatto possono sembrare davvero...... continua a leggere
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Scritto da: Giuliana Lomazzi | Alimentazione e Diete
Anche se a volte troppo mitizzati (come dimostra Braccio di ferro), gli spinaci sono ottime verdure ricche di sapori e benefici, da imparare a mangiare!... continua a leggere
Scritto da: Giuliana Lomazzi | Alimentazione e Diete
Che non facciano dimagrire è arcinoto, ma sono tanto buoni! E per di più hanno proprietà inaspettate. Scopriamole tutte in questo articolo, insieme ad una squisita ricetta.... continua a leggere
Scritto da: Teresa Tranfaglia | Alimentazione e Diete
Da qualche tempo si sente parlare dei famigerati "superfood" o super cibi. Degli alimenti dall'altissimo valore benefico. Le alghe fanno parte di questa categoria di cibi, essendo che hanno la più alta concentrazione di clorofilla al loro...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Alimentazione e Diete
Ultimamente sul blog abbiamo parlato di grano e di farina. Farina di grano tenero, farina di grano duro, grani antichi, farine senza glutine. I loro utilizzi e le loro proprietà. Oggi intervistiamo un'esperta del settore: Antonella Scialdone. Antonella è...... continua a leggere
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Scritto da: Tatiana Berlaffa | Crescita Personale
Si può essere sia ricchi che felici senza sacrificare la propria anima? Pare proprio di sì. Ecco 5 modi per trasformare la propria vita e il proprio conto in banca.... continua a leggere
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Scritto da: Romina Rossi | Crescita Personale
Forse hai già sentito parlare di costellazioni familiari, ma cosa sono di preciso e come funzionano? Ma soprattutto funzionano? Non sei il primo che si fa queste domande, a ad essere scettico di fronte a queste pratiche. Eppure chi le ha provate ha cominciato a sviluppare...... continua a leggere
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Scritto da: Barbara Monti | Crescita Personale
A tutti sarà capitato di trovarsi in un momento di "transizione". Solo che mentre ci si trova "dentro" a questo momento, anziché vederlo come un passaggio da uno stato ad un altro, sembra più di essere bloccati anziché in transito, e non si bene cosa si deve fare, e come comportarsi.... continua a leggere
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Scritto da: Romina Rossi | Crescita Personale
Una delle pratiche di perdono e di pulizia interiore è l’Ho’oponopono. È una pratica hawaiana che risale a qualche secolo fa, usata dalle antiche tribù locali come forma di armonizzazione personale. Questa è già una pratica potente di per sé, che non richiede troppe...... continua a leggere
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Scritto da: Sabrina Lorenzoni | Nuova Saggezza, Amici Animali
foto opossum Foter Photo by Bennilover on Foter.com / CC BY-ND Gli animali sono in grado di fingersi morti in caso di pericolo, ma sono capaci anche di altri inganni e bugie come ci racconta Peter Wohlleben nel suo nuovo libro La Vita Segreta degli Animali.... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Nuova Saggezza
Che cosa sono gli Animali Guida? Gli Animali Guida sono energie che ci accompagnano nel nostro percorso di vita per aiutarci ad affrontare i problemi che incontriamo, per insegnarci o consigliarci o proteggerci. Con l’Animale Guida si crea un interscambio, ci...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Nuova Saggezza
Gli Animali Guida sono energie che ci accompagnano nel nostro percorso di vita per aiutarci ad affrontare i problemi che incontriamo, per insegnarci, consigliarci o proteggerci. Se ti senti "chiamare" dal Cobra scopri quali sono le sue caratteristiche, e quali...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Nuova Saggezza
Gli Animali Guida sono quindi archetipi universali che rappresentano le caratteristiche di una determinata specie, sintetizzandone i poteri e le qualità. Nel caso vi identificaste con il Giaguro, come animale guida, ecco quali sono le sue caratteristiche e cosa...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | News
Con Macro è possibile utilizzare la Carta del Docente per acquistare libri e prodotti digitali su Gruppomacro.com. Scopri come aderire all'iniziativa.... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | News
Quest’anno Babbo Natale ha deciso di fermarsi con noi. Si è seduto sulla nostra panchina gialla ed ha trovato nuovissime idee regalo per il tuo benessere. Scopri subito i premi per il tuo Macro Natale: sconto del 25% sul digitale, Ebook Omaggio, Estrazione Premi.... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Alimentazione e Diete, News
Se ci fosse ancora bisogno di far capire che essere vegani non equivale ad essere tristi e asociali, una delle conferme più azzeccate e divertenti viene da chi ha inventato Vegan Chronicles: la prima web-series tutta italiana 100% cruelty free! ... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Vivere Ecologico, News
In questo articolo ti presentiamo l'instant book edito da Arianna Editrice, Trivelle Insostenibili. Nato in collaborazione con il WWF, questo dossier si propone di fornire un quadro il più possibile esauriente sull'argomento trivelle, anche in vista del Referendum ... continua a leggere
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