Fichi, dolcissimi e preziosi frutti
Scritto da: Giuliana Lomazzi | Alimentazione e Diete
Arrivano in agosto-settembre e subito ci tentano con il loro tenero cuore rosso ricco di dolcezza e proprietà .... continua a leggere
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Aree car free davanti alle scuole, quanto ancora c’è da fare?
Scritto da: Redazione Web Macro | Vivere Ecologico
Le Strade Scolastiche, (le aree davanti alla scuola chiuse al traffico motorizzato) sono una realtà ancora abbastanza recente, per la quale sia Linda Maggiori (autrice del libro Vivo Senza Auto) sia tante altre famiglie si sono battute...... continua a leggere
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L’alimentazione anti-infiammatoria secondo la macrobiotica
Scritto da: Dealma Franceschetti | Alimentazione e Diete
L’alimentazione anti infiammatoria aumenta la prospettiva di una lunga vita e risulta protettiva per lo sviluppo di moltissime patologie, dai problemi cardiovascolari al cancro, al diabete, soprattutto delle...... continua a leggere
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Chi ben (ri)comincia... Riprendere lo yoga dopo una pausa
Scritto da: Redazione Le Vie del Dharma | Yoga e Benessere
L'autunno è il periodo ideale per iniziare a fare yoga. Secondo la tradizione i momenti migliori per cominciare, o ricominciare, a praticare lo yoga sono settembre/ottobre e marzo/aprile, possibilmente in Luna crescente; i mesi invernali e luglio/agosto sono...... continua a leggere
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Verso il cibo della salute: cinque suggerimenti
Scritto da: Giuliana Lomazzi | Alimentazione e Diete
Ecco alcuni suggerimenti che possono rivelarsi utili per favorire la transizione verso il cibo della salute, ma anche nella fase successiva, quando finalmente avremo raggiunto l’obiettivo: il cambiamento della dieta. Questi 5 consigli sono tratti dal...... continua a leggere
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Fichi, dolcissimi e preziosi frutti
Scritto da: Giuliana Lomazzi | Alimentazione e Diete
Arrivano in agosto-settembre e subito ci tentano con il loro tenero cuore rosso ricco di dolcezza e proprietà .... continua a leggere
L’alimentazione anti-infiammatoria secondo la macrobiotica
Scritto da: Dealma Franceschetti | Alimentazione e Diete
L’alimentazione anti infiammatoria aumenta la prospettiva di una lunga vita e risulta protettiva per lo sviluppo di moltissime patologie, dai problemi cardiovascolari al cancro, al diabete, soprattutto delle...... continua a leggere
Verso il cibo della salute: cinque suggerimenti
Scritto da: Giuliana Lomazzi | Alimentazione e Diete
Ecco alcuni suggerimenti che possono rivelarsi utili per favorire la transizione verso il cibo della salute, ma anche nella fase successiva, quando finalmente avremo raggiunto l’obiettivo: il cambiamento della dieta. Questi 5 consigli sono tratti dal...... continua a leggere
Il decalogo verso il cibo della salute
Scritto da: Giuliana Lomazzi | Alimentazione e Diete
Cambiare alimentazione? Certo, è importante, ma come fare per non bloccarsi davanti alle prime difficoltà ? Ecco un utile decalogo tratto dal best seller Il Cibo della Salute di Paul Pitchford, un libro che è anche una nuova visione della scienza dell’alimentazione che...... continua a leggere
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La doula della morte: il sostegno negli ultimi giorni della vita
Scritto da: Romina Rossi | Crescita Personale
Davanti alla morte di una persona cara, non siamo mai pronti, e per quanto ce lo possiamo aspettare, ad esempio quando la persona è molto anziana o malata, quando si presenta è sempre uno schiaffo di quelli che ci lasciano a terra storditi per un po’. Il momento del trapasso è molto...... continua a leggere
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La famiglia minimalista: da dove cominciare e come mantenerla
Scritto da: Tatiana Berlaffa | Crescita Personale
Se ti interessa il minimalismo, forse avrai già iniziato, negli anni, a ridurre i tuoi consumi e a possedere meno oggetti. Probabilmente, seppur con qualche difficoltà iniziale, sei riuscito ad ottenere dei buoni risultati e ora senti che la tua casa è più...... continua a leggere
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Come sfruttare l’energia del ciclo mestruale per ottenere il successo
Scritto da: Romina Rossi | Crescita Personale
Noi donne abbiamo un potenziale che gli uomini non hanno: se sapessimo utilizzarlo potremmo migliorare la nostra vita, creando relazioni migliori, stimolare la nostra capacità di risolvere i problemi, sfruttare appieno la nostra creatività , immaginazione e intuizione oltre che...... continua a leggere
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Minimalismo: perché è utile e come metterlo in pratica da subito
Scritto da: Tatiana Berlaffa | Crescita Personale
Hai sentito dire anche tu che il minimalismo rende più semplice la vita e ci fa sentire meno stressati. Ma non sai da che parte iniziare per diventarlo un po' di più senza però rinunciare a quello che per te è davvero importante. Ecco per te alcuni consigli...... continua a leggere
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La doula della morte: l'accompagnamento al morente e il sostegno ai famigliari
Scritto da: Romina Rossi | Nuova Saggezza
Credo che una delle cose che fa più paura al giorno d’oggi sia la morte: nella nostra società moderna e occidentale, abbiamo diviso la vita dalla morte, considerandole come due cose completamente all’opposto e incompatibili fra di loro piuttosto che come un’evoluzione naturale, un cerchio...... continua a leggere
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Corso di Esistenza. Intervista all'autore Fosco del Nero
Scritto da: Redazione Web Macro | Nuova Saggezza
Corso di Esistenza, nato come un testo sull’importanza della crescita personale, è divenuto strada facendo un vero e proprio manuale sull'Esistenza, andando ben oltre le intenzioni iniziali dell’autore e sulla spinta di un’ispirazione ad...... continua a leggere
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Impara la tecnica per liberarti dai ladri di energia
Scritto da: Redazione Web Macro | Crescita Personale, Nuova Saggezza
Il nostro inconscio ha un "fabbisogno energetico" quotidiano che soddisfa grazie a eventi emozionali sia positivi che negativi; per lui non fa differenza, l'importante è nutrirsi. Come possiamo fare per essere energeticamente equilibrati e nutrire il nostro inconscio nel migliore dei modi? ...... continua a leggere
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Vuoi cambiare la tua realtà ? Allena la tua forza di volontà !
Scritto da: Redazione Web Macro | Nuova Saggezza
Grazie alla programmazione quantica è possibile applicare un nuovo schema di pensiero, e diventare finalmente co-creatore attivo della propria realtà . Bello vero? Però ci sono dei fattori essenziali perché si possa riprendere pienamente il controllo della...... continua a leggere
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Macro al Salone del libro di Torino 2019
Scritto da: Redazione Web Macro | News
Ecco il nostro stand, con tante persone interessate alle nostre novità e ai nostri bestseller.
Quello che si è concluso è stato un Salone del libro pieno di entusiamo! L’entusiasmo e la passione delle tante persone che sono venute a visitare il nostro stand e hanno partecipato alle 30 conferenze che abbiamo organizzato in collaborazione con Uno Editori. ... continua a leggere
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Carta del Docente: utilizzala su Gruppomacro.com
Scritto da: Redazione Web Macro | News
Con Macro è possibile utilizzare la Carta del Docente per acquistare libri e prodotti digitali su Gruppomacro.com. Scopri come aderire all'iniziativa.... continua a leggere
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Fermati, Vinci: è Natale!
Scritto da: Redazione Web Macro | News
Quest’anno Babbo Natale ha deciso di fermarsi con noi. Si è seduto sulla nostra panchina gialla ed ha trovato nuovissime idee regalo per il tuo benessere. Scopri subito i premi per il tuo Macro Natale: sconto del 25% sul digitale, Ebook Omaggio, Estrazione Premi.... continua a leggere
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Vegan Chronicles allo stand Macro al Salone del Libro: risate cruelty free
Scritto da: Redazione Web Macro | Alimentazione e Diete, News
Se ci fosse ancora bisogno di far capire che essere vegani non equivale ad essere tristi e asociali, una delle conferme più azzeccate e divertenti viene da chi ha inventato Vegan Chronicles: la prima web-series tutta italiana 100% cruelty free! ... continua a leggere
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