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L’Anima. Un eterno dialogo d’amore - Libro
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ScopriloScritto da: Valerio Pignatta | Cure Alternative
I traumi non lasciano tracce soltanto nella mente, ma anche nel corpo. E proprio dal corpo può iniziare un percorso di recupero dell'equilibrio e del benessere. Peter Levine, ideatore del metodo Somatic Experiencing, ha dedicato oltre cinquant'anni allo studio dei traumi psichici,...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Nuova Saggezza
Ci sono momenti in cui senti che qualcosa, dentro di te, chiede ascolto. Accade nel silenzio di una sera, davanti a una scelta difficile, durante un cambiamento. Oppure in una giornata qualsiasi, quando ti fermi e ti domandi: sto vivendo davvero ciò che sento? A volte quella domanda rimane...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Nuova Saggezza
Immagina di trovare uno spazio dentro di te che sia simile alla profondità dell’oceano: calmo, tranquillo, sereno, inattaccabile da quanto avviene in superficie. Immagina di poter essere in contatto con questo luogo interiore, qualsiasi siano le tempeste che scuotono la tua vita....... continua a leggere
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Scritto da: Valerio Pignatta | Alimentazione Sana
Conoscere le combinazioni alimentari significa imparare a scegliere e abbinare gli alimenti in modo consapevole, per favorire una buona digestione e costruire un'alimentazione sana, varia e naturale. Scopri i principi fondamentali, gli abbinamenti più conosciuti e i consigli pratici per...... continua a leggere
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Scritto da: Francesca Lanza | Nuove Scienze
Perché alcune paure continuano a condizionarci anche quando sappiamo di non essere in pericolo? Elia Tropeano, attraverso la PNL e la Neuro-programmazione digitale, propone un modo diverso di osservare il rapporto tra pensieri, immagini mentali ed emozioni.... continua a leggere
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Scritto da: Valerio Pignatta | Alimentazione Sana
Conoscere le combinazioni alimentari significa imparare a scegliere e abbinare gli alimenti in modo consapevole, per favorire una buona digestione e costruire un'alimentazione sana, varia e naturale. Scopri i principi fondamentali, gli abbinamenti più conosciuti e i consigli pratici per...... continua a leggere
Scritto da: Redazione Web Macro | Alimentazione Sana
I frullati di verdure crude sono un modo semplice e gustoso per ottenere le straordinarie proprietà terapeutiche di tante verdure e ortaggi che non consumiamo di frequente.... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Alimentazione Sana
La macrobiotica, volendola vedere soprattutto come una pratica alimentare, porta con sé conoscenze che spesso vanno in...controtendenza con il tradizionale modo di concepire il cibo. Lo sa bene Dealma Franceschetti, autrice e consulente, che da...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Alimentazione Sana
Dealma Franceschetti da anni segue la via macrobiotica: uno vero e proprio stile di vita, più che una scelta “solamente” alimentare. Su questa via ha sviluppato la sua attività sia di autrice che di formatrice e consulente. Consapevole che come tutte...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Psicologia e Crescita Personale
Se sei arrivato fin qui, e quindi hai già letto il primo e secondo articolo, probabilmente hai già riconosciuto qualcosa di essenziale: ciò che si ripete nella tua vita non è casuale. Hai iniziato a vedere come il bambino interiore influenzi le tue relazioni e le tue scelte. Ma a...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Psicologia e Crescita Personale
Se nel primo articolo ti sei riconosciuto in quei meccanismi che ti portano a ripetere sempre gli stessi errori, allora sei già a un punto importante: hai iniziato a vedere ciò che prima agiva nell’ombra. Ed è un passaggio tutt’altro che scontato. Ma c’è un momento, subito dopo questa...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Psicologia e Crescita Personale
Perché continui a ripetere gli stessi errori (autosabotaggio nelle relazioni e nel lavoro)? La risposta è nella tua infanzia Hai mai avuto la sensazione di essere prigioniero di vecchi schemi mentali? Di autosabotare le tue relazioni d'amore non appena...... continua a leggere
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Scritto da: Francesca Lanza | Psicologia e Crescita Personale
Il 19 gennaio, conosciuto come Blue Monday, viene spesso raccontato come il giorno più triste dell’anno. Un’etichetta che negli anni ha fatto il giro dei media, dei social e dell’immaginario collettivo, fino a diventare quasi un appuntamento fisso del calendario emotivo...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Nuova Saggezza
Ci sono momenti in cui senti che qualcosa, dentro di te, chiede ascolto. Accade nel silenzio di una sera, davanti a una scelta difficile, durante un cambiamento. Oppure in una giornata qualsiasi, quando ti fermi e ti domandi: sto vivendo davvero ciò che sento? A volte quella domanda rimane...... continua a leggere
Scritto da: Redazione Web Macro | Nuova Saggezza
Immagina di trovare uno spazio dentro di te che sia simile alla profondità dell’oceano: calmo, tranquillo, sereno, inattaccabile da quanto avviene in superficie. Immagina di poter essere in contatto con questo luogo interiore, qualsiasi siano le tempeste che scuotono la tua vita....... continua a leggere
Scritto da: Elena Sanda Chira | Nuova Saggezza, Nuove Scienze
Qualcuno mi chiede: “Perché Amen?” Perché nomini la Nuova Umanità con questo appellativo? Una domanda molto ragionevole, visto che nella coscienza collettiva questo termine è associato all’ambito religioso, cristiano, ebraico e islamico, dove ha assunto un preciso...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Nuova Saggezza
Quando la terra è diventata una miniera? Per migliaia di anni molte civiltà hanno considerato la Terra un organismo vivente di cui l'essere umano era parte integrante. Poi qualcosa è cambiato. Boschi, fiumi, montagne e perfino l'aria hanno iniziato a essere descritti come risorse, materie...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | News
Sabato 27 e domenica 28 settembre 2025 Macro Junior sarà presente al Macrolibrarsi Fest, l’evento speciale dedicato alla salute e al benessere presso la Fiera di Pievesestina, a Cesena (FC). Lo Spazio Macro Junior è un luogo magico fatto di...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Educazione e Formazione, News
Venerdi 9 maggio alle 18:30, si terrà a Cesena, presso la Biblioteca Libera e Errante, un evento unico dedicato all’autoconsapevolezza maschile:...... continua a leggere
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Scritto da: Francesca Lanza | Autosufficienza, Autoproduzione e Vita Naturale, News
Il 22 aprile si celebra la Giornata Mondiale della Terra, una ricorrenza che ci invita a fermarci e guardare con occhi nuovi il mondo che ci circonda. In un momento storico in cui il pianeta chiede attenzione e rispetto, riscoprire il legame con la natura diventa...... continua a leggere
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Scritto da: Beatrice Piva | News
Quando pensiamo alla Pasqua, ci vengono subito in mente uova di cioccolato, coniglietti e dolci tradizionali. Ma dietro questi simboli si nasconde una storia molto più profonda e affascinante, che affonda le sue radici in tempi lontanissimi, quando l’uomo viveva in armonia con i ritmi della...... continua a leggere
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