Il Minimalista - Meno Cose = Più Felicità - Libro
pp. 288 - - € 14,03 15%
ScopriloScritto da: Dealma Franceschetti | Alimentazione e Diete
L’alimentazione anti infiammatoria aumenta la prospettiva di una lunga vita e risulta protettiva per lo sviluppo di moltissime patologie, dai problemi cardiovascolari al cancro, al diabete, soprattutto delle...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Le Vie del Dharma | Yoga e Benessere
L'autunno è il periodo ideale per iniziare a fare yoga. Secondo la tradizione i momenti migliori per cominciare, o ricominciare, a praticare lo yoga sono settembre/ottobre e marzo/aprile, possibilmente in Luna crescente; i mesi invernali e luglio/agosto sono...... continua a leggere
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Scritto da: Giuliana Lomazzi | Alimentazione e Diete
Ecco alcuni suggerimenti che possono rivelarsi utili per favorire la transizione verso il cibo della salute, ma anche nella fase successiva, quando finalmente avremo raggiunto l’obiettivo: il cambiamento della dieta. Questi 5 consigli sono tratti dal...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Vivere Ecologico
Sapevi che esiste una giornata dedicata al non utilizzare l’auto? Ogni 22 settembre si celebra il World Car Free Day,ovvero per un giorno tutte le grandi città che aderiscono a questa iniziativa non utilizzano l’automobile. Bellissimo vero? La...... continua a leggere
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Scritto da: Romina Rossi | Nuova Saggezza
Credo che una delle cose che fa più paura al giorno d’oggi sia la morte: nella nostra società moderna e occidentale, abbiamo diviso la vita dalla morte, considerandole come due cose completamente all’opposto e incompatibili fra di loro piuttosto che come un’evoluzione naturale, un cerchio...... continua a leggere
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Scritto da: Dealma Franceschetti | Alimentazione e Diete
L’alimentazione anti infiammatoria aumenta la prospettiva di una lunga vita e risulta protettiva per lo sviluppo di moltissime patologie, dai problemi cardiovascolari al cancro, al diabete, soprattutto delle...... continua a leggere
Scritto da: Giuliana Lomazzi | Alimentazione e Diete
Ecco alcuni suggerimenti che possono rivelarsi utili per favorire la transizione verso il cibo della salute, ma anche nella fase successiva, quando finalmente avremo raggiunto l’obiettivo: il cambiamento della dieta. Questi 5 consigli sono tratti dal...... continua a leggere
Scritto da: Giuliana Lomazzi | Alimentazione e Diete
Cambiare alimentazione? Certo, è importante, ma come fare per non bloccarsi davanti alle prime difficoltà ? Ecco un utile decalogo tratto dal best seller Il Cibo della Salute di Paul Pitchford, un libro che è anche una nuova visione della scienza dell’alimentazione che...... continua a leggere
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Scritto da: Giuliana Lomazzi | Alimentazione e Diete
Verdi o gialli, lunghi o corti, i fagiolini sono sempre grandi alleati a tavola, tanto per il gusto quanto per il benessere.... continua a leggere
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Scritto da: Romina Rossi | Crescita Personale
Davanti alla morte di una persona cara, non siamo mai pronti, e per quanto ce lo possiamo aspettare, ad esempio quando la persona è molto anziana o malata, quando si presenta è sempre uno schiaffo di quelli che ci lasciano a terra storditi per un po’. Il momento del trapasso è molto...... continua a leggere
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Scritto da: Tatiana Berlaffa | Crescita Personale
Se ti interessa il minimalismo, forse avrai già iniziato, negli anni, a ridurre i tuoi consumi e a possedere meno oggetti. Probabilmente, seppur con qualche difficoltà iniziale, sei riuscito ad ottenere dei buoni risultati e ora senti che la tua casa è più...... continua a leggere
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Scritto da: Romina Rossi | Crescita Personale
Noi donne abbiamo un potenziale che gli uomini non hanno: se sapessimo utilizzarlo potremmo migliorare la nostra vita, creando relazioni migliori, stimolare la nostra capacità di risolvere i problemi, sfruttare appieno la nostra creatività , immaginazione e intuizione oltre che...... continua a leggere
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Scritto da: Tatiana Berlaffa | Crescita Personale
Hai sentito dire anche tu che il minimalismo rende più semplice la vita e ci fa sentire meno stressati. Ma non sai da che parte iniziare per diventarlo un po' di più senza però rinunciare a quello che per te è davvero importante. Ecco per te alcuni consigli...... continua a leggere
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Scritto da: Romina Rossi | Nuova Saggezza
Credo che una delle cose che fa più paura al giorno d’oggi sia la morte: nella nostra società moderna e occidentale, abbiamo diviso la vita dalla morte, considerandole come due cose completamente all’opposto e incompatibili fra di loro piuttosto che come un’evoluzione naturale, un cerchio...... continua a leggere
Scritto da: Redazione Web Macro | Nuova Saggezza
Corso di Esistenza, nato come un testo sull’importanza della crescita personale, è divenuto strada facendo un vero e proprio manuale sull'Esistenza, andando ben oltre le intenzioni iniziali dell’autore e sulla spinta di un’ispirazione ad...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Crescita Personale, Nuova Saggezza
Il nostro inconscio ha un "fabbisogno energetico" quotidiano che soddisfa grazie a eventi emozionali sia positivi che negativi; per lui non fa differenza, l'importante è nutrirsi. Come possiamo fare per essere energeticamente equilibrati e nutrire il nostro inconscio nel migliore dei modi? ...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Nuova Saggezza
Grazie alla programmazione quantica è possibile applicare un nuovo schema di pensiero, e diventare finalmente co-creatore attivo della propria realtà . Bello vero? Però ci sono dei fattori essenziali perché si possa riprendere pienamente il controllo della...... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | News
Ecco il nostro stand, con tante persone interessate alle nostre novità e ai nostri bestseller.
Quello che si è concluso è stato un Salone del libro pieno di entusiamo! L’entusiasmo e la passione delle tante persone che sono venute a visitare il nostro stand e hanno partecipato alle 30 conferenze che abbiamo organizzato in collaborazione con Uno Editori. ... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | News
Con Macro è possibile utilizzare la Carta del Docente per acquistare libri e prodotti digitali su Gruppomacro.com. Scopri come aderire all'iniziativa.... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | News
Quest’anno Babbo Natale ha deciso di fermarsi con noi. Si è seduto sulla nostra panchina gialla ed ha trovato nuovissime idee regalo per il tuo benessere. Scopri subito i premi per il tuo Macro Natale: sconto del 25% sul digitale, Ebook Omaggio, Estrazione Premi.... continua a leggere
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Scritto da: Redazione Web Macro | Alimentazione e Diete, News
Se ci fosse ancora bisogno di far capire che essere vegani non equivale ad essere tristi e asociali, una delle conferme più azzeccate e divertenti viene da chi ha inventato Vegan Chronicles: la prima web-series tutta italiana 100% cruelty free! ... continua a leggere
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