Scritto da: Redazione Web Macro | Psicologia e Crescita Personale
Perché continui a ripetere gli stessi errori (autosabotaggio nelle relazioni e nel lavoro)? La risposta è nella tua infanzia Hai mai avuto la sensazione di essere prigioniero di vecchi schemi mentali? Di autosabotare le tue relazioni d'amore non appena...... continua a leggere
Scritto da: Francesca Lanza | Psicologia e Crescita Personale
Il 19 gennaio, conosciuto come Blue Monday, viene spesso raccontato come il giorno più triste dell’anno. Un’etichetta che negli anni ha fatto il giro dei media, dei social e dell’immaginario collettivo, fino a diventare quasi un appuntamento fisso del calendario emotivo...... continua a leggere
Scritto da: Francesca Lanza | Psicologia e Crescita Personale
La gratitudine non è buonismo né abitudine ma una forza concreta che può riportarti al centro. In quest'articolo un approccio vivo e pratico per ritrovare lucidità, forza e senso, partendo da un semplice grazie.... continua a leggere
Scritto da: Francesca Lanza | Psicologia e Crescita Personale
Non è la paura il problema. Il problema è tutto quello che facciamo per evitarla: corriamo, neghiamo, riempiamo le giornate di cose da fare, ci raccontiamo che va tutto bene. Ma sotto sotto, c'è una parte di noi che trema. E se proprio da lì, da quel punto fragile, potesse iniziare una vera...... continua a leggere