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Home / Libri / Terra Nuova Edizioni / Trasformare la Sofferenza - Libro

Trasformare la Sofferenza - LIBRO

Thich Nhat Hanh

Trasformare la Sofferenza - LIBRO

l'arte di generare la felicità

Thich Nhat Hanh

144 pagine

Brossura - cm 15x21

Terra nuova Edizioni

Nuova Saggezza

Terra Nuova Edizioni

Ottobre 2015

ISBN 9788866811060

Pagine 144

Formato Brossura - cm 15x21

Casa editrice Terra nuova Edizioni

Argomento Nuova Saggezza

Collana Terra Nuova Edizioni

Prima edizione Ottobre 2015

Prezzo € 13,30 5% € 14,00
Aggiungi al carrello Regala questo prodotto

Gli insegnamenti di Thich Nhat Hanh per imparare a elaborare il dolore e generare felicità per sé e intorno a se stessi

Quasi tutti hanno paura della sofferenza. La sofferenza però è una specie di fango che permette la crescita del fiore di loto della felicità. Non ci può essere un fiore di loto senza fango. (Thich Nhat Hanh)

Thich Nhat Hanh sollecita a guardare senza paura e a prendersi cura del dolore, che può essere legato alla nostra infanzia, alla nostra storia familiare o collettiva, perché da esso possiamo ripartire per vivere appieno e con felicità la nostra esistenza. Il libro è suddiviso in sette capitoli. I primi quattro capitoli - L’arte di trasformare la sofferenza, Riconoscere e abbracciare la sofferenza, Osservare a fondo, Ridurre la sofferenza - insegnano, attraverso racconti ed esercizi, ad accostarsi alle proprie pene e alle loro radici, in un percorso di consapevolezza che non è solo individuale ma coinvolge spesso le persone che ci circondano. La felicità infatti non è solo una questione individuale ma riguarda sempre anche la collettività. Gli altri capitoli ospitano le Cinque pratiche per coltivare la felicità e le otto Pratiche per la felicità, esercizi guidati per vivere felici nel momento presente, nelle proprie vite ed esperienze. Un libro fondamentale per la crescita personale e per aiutare a migliorare tutte le relazioni.

ISBN 9788866811060

Pagine 144

Formato Brossura - cm 15x21

Casa editrice Terra nuova Edizioni

Argomento Nuova Saggezza

Collana Terra Nuova Edizioni

Prima edizione Ottobre 2015

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