Un incontro unico tra saggezza ed espressione artistica. Un bellissimo regalo per chi conosce Thich Nhat Hanh e per chi vuole scoprirlo

Rallenta, respira e sorridi è il risultato di un incontro unico tra la saggezza e l’espressione artistica.

Ed è il bellissimo tributo di una studentessa, Rashani Réa, al suo maestro, Thich Nhat Hanh: le parole di saggezza del grande maestro Zen sono accompagnate dai collage e dai disegni ricchi di ispirazione di Rashani Réa. Pagine che possono illuminare il nostro cuore e la nostra mente, rinforzare la consapevolezza e aiutare a ridurre il livello di stress.

Rallenta, respira e sorridi, unico nella sua capacità di combinare saggezza e arte, è un invito a fermarsi e apprezzare il dono di essere vivi. La disarmante profondità delle parole di Thich Nhat Hanh si intrecciano con i collage dell'artista Rashani Rèa per offrire al lettore un'occasione quotidiana di riflessione attraverso la bellezza.
L'essenza degli insegnamenti di Thich Nhat Hanh che accompagnano le opere di Rashani, sotto forma di brevi estratti dai discorsi, dalle poesie e dalle pratiche del celebre monaco vietnamita, fanno di questo libro uno strumento prezioso per la nostra crescita interiore. Un regalo per il nostro cuore e la nosta mente.
Un libro da leggere e da sfogliare, un amico per aiutare la meditazione e la pratica di consapevolezza.