Mangiare in consapevolezza - LIBRO
Thich Nhat Hanh
Copertina
Web
/
Alta risoluzione
Mangiare in consapevolezza - LIBRO
Thich Nhat Hanh
124 pagine
Brossura - cm 11,5x17,5
4ª rist. 2021
Gennaio 2016
RemainderISBN 9788866811206
Pagine 124
Formato Brossura - cm 11,5x17,5
Casa editrice Terra Nuova Edizioni
Collana Terra Nuova Edizioni
Edizione 4ª rist. 2021
Prima edizione Gennaio 2016
Remainder
Il prodotto è in attesa di rifornimento. Puoi chiedere di essere avvisato quando tornerà disponibile, o cercarlo in libreria.
Avvisami
Mastica il cibo, non masticare le tue preoccupazioni.
Consumare un pasto in consapevolezza per essere nutriti dall'intero universo.
Nel libro, attraverso riflessioni, esempi e contemplazioni guidate, Thich Nhat Hanh invita a sentirsi profondamente nutriti attraverso la preparazione e il consumo consapevole del cibo. Mangiare diventa così una forma di meditazione.
Scrive Thich Nhat Hanh: «Quando ti metti in bocca un pezzo di frutta, l'unica cosa che ti serve è un po' di consapevolezza per essere cosciente: "Sto mettendomi in bocca un pezzo di mela". È bene che la mente non stia da qualche altra parte. Se mentre mastichi pensi al lavoro, quello non è mangiare in consapevolezza; se sei consapevole, invece, puoi guardare più in profondità e in pochissimo tempo vedrai il seme della mela, il frutteto rigoglioso, il cielo, chi ha coltivato la mela, chi l'ha raccolta eccetera. C'è un sacco di lavoro dietro quella mela!».
ISBN 9788866811206
Pagine 124
Formato Brossura - cm 11,5x17,5
Casa editrice Terra Nuova Edizioni
Collana Terra Nuova Edizioni
Edizione 4ª rist. 2021
Prima edizione Gennaio 2016
Prezzo € 5,00 50%
- Dello stesso autore
- Dello stesso argomento