Infiammazione cronica? Fai il TEST e valuta i sintomi per pancreatite e tante altre patologie
Salute e Benessere
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Hai il dubbio di avere un qualche tipo di infiammazione latente che ti preoccupa? Con questo test puoi valutare se soffri di reazioni infiammatorie croniche ed evitare spiacevoli conseguenze come un infarto cardiaco, un’ulcera allo stomaco o addirittura il morbo di Alzheimer.
Redazione Web Macro
Se il tuo organismo avesse un qualche tipo di infiammazione cronica, e riuscissi a gestirla in tempo, potresti evitare tante preoccupazioni e soprattutto tantissime patologie come infarto cardiaco, ulcera allo stomaco o addirittura il morbo di Alzheimer.
Purtroppo le reazioni infiammatorie croniche sono una realtà invisibile per molte persone. Tantissimi non sospettano di nulla fino a quando i sintomi si fanno evidenti e portano drasticamente alla ribalta il terribile risultato di queste cancrene presenti da anni. Ma con un po' di attenzione si può fare molto per prevenire.
Hai qualche infiammazione cronica che potrebbe diventare pericolosa? Fai subito il test e scopri il tuo stato di salute
Rispondi alle seguenti domande con “sì” oppure “no”:
Soffri di una delle malattie seguenti (che hanno origine nel processo infiammatorio)?
| INFIAMMAZIONE | SI | NO |
| Allergie | ||
| Aterosclerosi | ||
| Asma | ||
| Pancreatite | ||
| Bronchite | ||
| Poliartrite cronica | ||
| Colite ulcerosa | ||
| Diabete mellito | ||
| Infiammazione alle ovaie | ||
| Infezione influenzale | ||
| Infezione alle vie urinarie | ||
| Epatite | ||
| Gastrite | ||
| Otite | ||
| Morbo di Crohn | ||
| Pielite | ||
| Sinusite | ||
| Neurodermite | ||
| Borsite | ||
| Psoriasi | ||
| Gengive infiammate | ||
| Flebite | ||
| TOTALE |
Le tue abitudini
| AZIONE | SI | NO |
| Prendi ormoni? | ||
| Soffri spesso di bruciori di stomaco? | ||
| Sei sovrappeso? | ||
| Hai subito traumi (non perfettamente guariti) durante un’attività sportiva in passato? |
||
| Soffri spesso di stress? | ||
| Fumi? | ||
| Bevi molti alcolici (più di una bevanda al giorno)? | ||
| Prendi spesso il sole? | ||
| Vai regolarmente in un solarium? | ||
| TOTALE |
Mangi più volte alla settimana alimenti con un indice glicemico elevato? Ad esempio:
| ALIMENTI | SI | NO |
| Dolciumi | ||
| Torte, biscotti | ||
| Gelato alla crema | ||
| Cibi grassi cotti al forno | ||
| Piatti pronti, fast food | ||
| TOTALE |
Risultati
Hai risposto di no ad almeno 25 domande?
Sembra che vada tutto bene. Sembra che non soffriate di alcuna malattia infiammatoria cronica né di diverse malattie contemporaneamente. Perciò il rischio di una cronicità, di un costante rinnovarsi della presenza di infiammazioni nel vostro organismo è relativamente scarso. Probabilmente anzi praticate già uno stile di vita sano e rinunciate a un consumo eccessivo di alcolici e al fumo. Se poi fate attenzione a mantenere il vostro peso forma e cercate di non dare troppe chance alla presenza dello stress nella vostra vita, allora avete limitato moltissimi fattori che favoriscono le infiammazioni.
Hai risposto di no ad almeno 15 domande?
Potrebbe andare meglio. Alcuni fattori che favoriscono le infiammazioni sono entrati in gioco. Può darsi che siate affetti tra l’altro da una o più malattie che “scherzano col fuoco”, nascondendo il pericolo di un deragliamento del processo infiammatorio. Forse soffrite di una malattia alle articolazioni oppure contraete frequentemente delle infezioni. Cercate di mantenere il vostro peso forma e rinunciate ad alimenti con un elevato indice glicemico e scarse sostanze vitali. Se doveste essere un fumatore è necessario che rinunciate a questo vizio, prima è, meglio è, perché il fumo è “stress infiammatorio” allo stato puro!
Hai risposto di no a meno di 15 domande?
Sembra proprio che stiate “scherzando col fuoco”. Probabilmente soffrite di malattie croniche dovute a infiammazioni che accendono continuamente focolai nell’organismo, oppure siete colpiti, non costantemente, ma di frequente, da infezioni (ad esempio alle vie respiratorie, alle vie urinarie). Se doveste soffrire di una o di diverse malattie infiammatorie tra quelle descritte consultate un buon terapeuta. Attenetevi a un trattamento medico ottimale che includa anche i farmaci antinfiammatori tra le possibilità per estinguere il fuoco delle infiammazioni. Nel vostro caso sarebbe importante evitare uno stile di vita che favorisca l’insorgere di flogosi (alimentazione sbagliata, fumo, troppi alcolici). Dovreste evitare in ogni caso di essere sovrappeso e cercare di mantenere a tutti i costi il vostro peso forma.
Ma come nascono le infiammazioni? E come possiamo prevenirle prima che sia troppo tardi?
Per rispondere a queste domande ti consigliamo il libro della dottoressa Michaela Döll: Infiammazioni, i killer nascosti da cui è tratto il test che hai appena fatto.
Il testo, sulla base delle più recenti conoscenze scientifiche descrive, con un linguaggio comprensibile a tutti, le possibili cause di queste infiammazioni latenti nel nostro organismo, chi ne può essere colpito e come possiamo prevenire questi processi distruttivi.
