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Cofanetto Carte Yoga Le Sequenze - BOX CARTE + LIBRETTO

Mark Stephens

Cofanetto Carte Yoga Le Sequenze - Box Carte + Libretto
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Altri formati disponibili
Yoga - Le Sequenze

Yoga - Le Sequenze

LIBRO

€ 36,01 5% € 37,90

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Cofanetto Carte Yoga Le Sequenze - BOX CARTE + LIBRETTO

100 carte illustrate

Mark Stephens

80 pagine

Cofanetto - cm 10,2x15,3

MACRO EDIZIONI

Tecniche Corporee

Ottobre 2023

ISBN 9788828538233

Pagine 80

Formato Cofanetto - cm 10,2x15,3

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Collana Tecniche Corporee

Prima edizione Ottobre 2023

Traduzione Emanuela Pighini

Prezzo € 29,93 5% € 31,50
Aggiungi al carrello Regala questo prodotto

Dall'Autore dei 3 bestseller: L'Insegnante di Yoga, Yoga - Le Sequenze e Yoga - Correggere con il Tocco le Posizioni

Tratto dal best seller Yoga - Le Sequenze, questo cofanetto è lo strumento ideale per progettare con creatività lezioni di yoga e sessioni individuali. Contiene una guida chiara che illustra la filosofia e i 5 principi per organizzare le sequenze e 100 splendide carte raggruppate per famiglia di posizioni:

  • posizioni sulle braccia
  • piegamenti all’indietro
  • addominali
  • piegamenti in avanti e apertura delle anche
  • inversioni
  • torsioni da seduti
  • posizioni in piedi.

Molto pratico sia per gli insegnanti, sia per gli studenti, può essere abbinato al libro Yoga - Le Sequenze o usato da solo per organizzare al meglio le sessioni di yoga, in base ai propri bisogni.

L’ordine con cui facciamo le cose ha assolutamente importanza.

ISBN 9788828538233

Pagine 80

Formato Cofanetto - cm 10,2x15,3

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Collana Tecniche Corporee

Prima edizione Ottobre 2023

Traduzione Emanuela Pighini

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