L'Enseignement du yoga: Le séquençage - CARTES
Mark Stephens
Copertina
Web
/
Alta risoluzione
ISBN 9788828517696
Pagine 101
Formato Cofanetto - 11 x 16 cm
Casa editrice MACRO EDITIONS
Collana Nouvelles Pistes Thérapeutiques
Prima edizione Août 2023
Ce coffret pratique enrichi de fiches a été conçu à partir du livre best-seller de Mark Stephens, Yoga-Le Séquençage.
100 fiches cartonnées illustrées, synthétiques, véritables mémos de travail, sont agencées de façon efficace par famille de positions :
- les bras
- les flexions arrière
- les flexions abdominales
- les flexions avant et l’ouverture des hanches
- les inversions
- les torsions assis
- les positions debout.
En apprentissage du yoga, l’ordre dans lequel les séquences s’organisent se révèle déterminant.Ce coffret en assure la réussite.
Référez - vous à l’ouvrage complet
Le Séquençage et ses conseils détaillés à travers 67 exemples variés
de séquences de cours !
ISBN 9788828517696
Pagine 101
Formato Cofanetto - 11 x 16 cm
Casa editrice MACRO EDITIONS
Collana Nouvelles Pistes Thérapeutiques
Prima edizione Août 2023
Prezzo € 26,95
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