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L'Enseignement du yoga: Le séquençage - CARTES

Mark Stephens

L'Enseignement du yoga: Le séquençage - CARTES

Les 101 fiches illustrées

Mark Stephens

101 pagine

Cofanetto - 11 x 16 cm

MACRO EDITIONS

Nouvelles Pistes Thérapeutiques

Août 2023

ISBN 9788828517696

Pagine 101

Formato Cofanetto - 11 x 16 cm

Casa editrice MACRO EDITIONS

Collana Nouvelles Pistes Thérapeutiques

Prima edizione Août 2023

Prezzo € 26,95
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Ce coffret pratique enrichi de fiches a été conçu à partir du livre best-seller de Mark Stephens, Yoga-Le Séquençage.
100 fiches cartonnées illustrées, synthétiques, véritables mémos de travail, sont agencées de façon efficace par famille de positions :

  • les bras
  • les flexions arrière
  • les flexions abdominales
  • les flexions avant et l’ouverture des hanches
  • les inversions
  • les torsions assis
  • les positions debout.

En apprentissage du yoga, l’ordre dans lequel les séquences s’organisent se révèle déterminant.Ce coffret en assure la réussite.

Référez - vous à l’ouvrage complet
Le Séquençage et ses conseils détaillés à travers 67 exemples variés
de séquences de cours !

ISBN 9788828517696

Pagine 101

Formato Cofanetto - 11 x 16 cm

Casa editrice MACRO EDITIONS

Collana Nouvelles Pistes Thérapeutiques

Prima edizione Août 2023

Prezzo € 26,95

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