Il libro che aiuta a fare esperienza dello stato di flusso, quel momento “magico” in cui la realtà diviene liquida, fluida, plasmabile, il tempo rallenta, lo spazio si dilata e si riesce a spingere le proprie prestazioni al massimo.

Lo stato di flusso è un momento in cui la realtà diviene liquida, fluida, plasmabile, il tempo rallenta, lo spazio si dilata e si riesce a spingere le proprie prestazioni al massimo, ottenendo così i risultati sperati: sperimentarlo significa raggiungere il rendimento ottimale e sentirsi appagati. Il flusso non “arriva”, né si può “entrarci dentro”: non si può causarlo direttamente ma esistono delle tecniche in grado di creare le condizioni per agevolarlo, non certo a causarlo direttamente. Con queste pagine Frederick Dodson – autore del best seller mondiale Universi paralleli del Sé – si pone l’obiettivo di portare il lettore a fare esperienza diretta dello stato di flusso, proponendo una tecnica che ha come presupposto uno stato di resa e liberazione, un lasciare andare, in cui il subconscio svolge la maggior parte del lavoro, un modello tanto semplice quanto efficace per avere i migliori risultati possibili in ogni ambito della vita. Grazie al suo approccio semplice e pratico, alle similitudini sportive e ai numerosi esercizi facili e divertenti, questo libro illustra in maniera concreta il modo per entrare nello stato di flusso e quindi accedere a uno stato di coscienza e abilità più elevato.

«La realtà assume una consistenza liquida o fluida, sento l’ambiente intorno a me come energia o vibrazione, il tempo rallenta, lo spazio si espande. Lo stato di flusso non è facile da descrivere perché, una volta entrato, scompari nel suo stesso fluire. [...] L’esperienza del flusso non è solo raggiungere il rendimento ottimale o sentirsi appagati. È il motivo stesso per cui vale la pena vivere. Ho deciso di scrivere un libro sul flusso perché tutto quello che avevo letto sull’argomento non mi aveva soddisfatto. I bestseller più conosciuti erano troppo mentali e complicati, l’esatto opposto del concetto di flusso. Dopo le prime pagine lasciavo perdere, tanto erano noiosi. Visto che conosco bene lo stato di flusso, ho deciso di scrivere un libro che aiuti il lettore a farne esperienza».

Frederick Dodson

Il libro mira a portare il lettore a fare l'esperienza diretta dello stato di flusso, quello stato "in cui il tempo rallenta e sentiamo di avere una lucidità ed efficacia, nel pensare e nell’agire, senza eguali. La realtà assume una consistenza liquida o fluida, sentiamo l’ambiente circostante come energia o vibrazione e lo spazio si espande... Tutto scorre senza intoppi e ci sembra di sapere in anticipo ciò che sta per accadere: come per magia, nel pensiero prende forma l’intuizione vincente, l’azione è mirata e precisa e coronata dal pieno successo".

Proprio per agevolare l'ingresso in questo stato e consentirci di fare e richiamare l’esperienza ogniqualvolta ci possa essere utile per raggiungere i nostri obiettivi, Frederick Dodson propone una tecnica tanto semplice quanto efficace per avere i migliori risultati possibili in ogni ambito della vita. Non si tratta di un libro teorico o astratto, basato su un approccio mentale e noioso: è proprio Dodson a confessare di avere scritto questo libro perché non soddisfatto da tutto quello che aveva letto sull’argomento: «i bestseller più conosciuti erano troppo mentali e complicati, l’esatto opposto del concetto di flusso». Si tratta invece di esercizi semplici, pratici e divertenti che, con un po’ di pratica, ci consentono di entrare nel flusso e accedere a uno stato di coscienza e abilità più elevato.

EP