E se il più grande ostacolo alla felicità... fossimo noi stessi?

Il libro "Liberarsi dall'autosabotaggio" di Claudia Rainville, fondatrice della Metamedicina, invita il lettore a prendere coscienza di come i condizionamenti sociali e religiosi radicati nell'inconscio collettivo l'abbiano portato fin dall'infanzia a proibirsi di essere felice. 

Con semplicità e profondità, apre una via di liberazione interiore, insegna come liberarsi dall'autosabotaggio per finalmente darsi il diritto alla felicità.

Mi sto sabotando?

• Per non fare ombra a una persona che amo?
• Per restare umile… anche a costo di sminuirmi?
• Per non suscitare invidia o gelosia intorno a me?
• Per preservare l’affetto delle persone a cui tengo?
• Per rimanere solidale con chi attraversa difficoltà economiche?

Se una o più di queste domande risuonano in te, questo libro è per te. Ti aiuterà a riconoscere i meccanismi sottili dell’auto-sabotaggio, a comprendere ciò che ti frena inconsciamente e a liberartene, per aiutarti ad avanzare verso il sole del successo e della felicità.

La domanda che cambia tutto

Nel 2004, durante un'intervista radio, una semplice domanda - "È felice?" - costringe Claudia Rainville a confrontarsi con una verità scomoda: nonostante fosse un'esperta riconosciuta, portava dentro di sé profonde sofferenze e non sapeva cosa fosse realmente la felicità.

La maggior parte di noi ha un'idea completamente sbagliata della felicità. Crediamo dipenda da fattori esterni: il grande amore, il successo professionale, il riconoscimento. Così la rimandiamo continuamente al futuro - "sarò felice quando..." - e anche quando otteniamo tutto quello che desideravamo, qualcosa continua a sfuggirci.

Ti riconosci in queste situazioni?

"Ho tutto per essere felice, eppure non lo sono..."
"Vado da un fallimento relazionale all'altro..."
"Non ho mai tempo per me..."
"So che mi autosaboto, ma non so come uscirne..."

La promessa di trasformazione

Finché saremo nell'autosabotaggio, non potremo accedere alla vera felicità. Questo libro ti accompagna in una vera metamorfosi, guidandoti sul cammino dell'Illuminazione e della felicità autentica, non i momenti di piacere effimeri, ma quello stato di pienezza duraturo che tutti cerchiamo.