Newsletter, Omaggi, Area acquisti e molto altro. Scopri MyMacro: Registrati Entra Scopri MyMacro: Registrati Entra
Benessere e conoscenza dal 1987
Home / Libri / La Biblioteca Del Benessere / I Benefici dello Yoga Dinamico - Libro

I Benefici dello Yoga Dinamico - LIBRO

Vittorio Calogero

I Benefici dello Yoga Dinamico - LIBRO

Esercizi correttivi, in coppia e di gruppo

Vittorio Calogero

112 pagine

Brossura - 17,5x24,5

MACRO EDIZIONI

Yoga e Benessere

La Biblioteca del Benessere

Gennaio 2009

ISBN 9788862290210

Pagine 112

Formato Brossura - 17,5x24,5

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Argomento Yoga e Benessere

Collana La Biblioteca del Benessere

Prima edizione Gennaio 2009

Prezzo € 12,00
Illustrato a Colori
Momentaneamente non disponibile

Il prodotto è in attesa di rifornimento. Puoi chiedere di essere avvisato quando tornerà disponibile, o cercarlo in libreria.
 Avvisami
oppure Cercalo in libreria

Ritrovate il benessere del corpo e della mente attraverso una pratica semplice e dinamica.
Oltre 100 esercizi per combattere lo stress e la sedentarietà e 300 illustrazioni chiare e schematiche per una comprensione immediata!

Fusione unica di yoga indiano, taoismo cinese, medicina orientale e tradizione Zen giapponese, lo yoga dinamico proposto da Vittorio Calogero – maestro dalla pluriennale esperienza – è in grado di migliorare il funzionamento degli organi interni, rinforzare la muscolatura, aumentare il senso di equilibrio, correggere rigidità e deviazioni della colonna vertebrale, attivare il sistema nervoso ed endocrino.

Se praticata con cura e regolarità, questa disciplina può produrre significativi cambiamenti e rappresentare un ineguagliabile sistema di guarigione e sviluppo personale.

Yoga dinamico da soli, in coppia e in gruppo.

In queste pagine troverete una descrizione chiara e dettagliata di esercizi correttivi, dedicati alla stimolazione delle vertebre e della vista e all’armonizzazione degli arti e del bacino; esercizi da svolgere in coppia, nei quali il compagno si trasforma in uno specchio e in un valido aiuto per l’esecuzione dei movimenti ed esercizi di gruppo, grazie ai quali ognuno potrà trarre ancora più profitto dall’esperienza collettiva.

Le numerose fotografie presenti nel testo illustrano le singole fasi degli esercizi, facilitandone comprensione ed esecuzione e rendendo lo yoga dinamico una pratica per tutti.

 

ISBN 9788862290210

Pagine 112

Formato Brossura - 17,5x24,5

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Argomento Yoga e Benessere

Collana La Biblioteca Del Benessere

Prima edizione Gennaio 2009

Prezzo € 12,00

  • Dello stesso autore
Cercalo nel Punto Macro più vicino


Crea un nuovo avviso di disponibilità

Ti invieremo un email di avviso quando il prodotto sarà in vendita

I Benefici dello Yoga Dinamico - Libro

Iscrivendoti accetti i termini di servizio Termini di servizio e l' informativa sulla privacy