Se stai cercando un libro per capire cos’è la pressione alta e come curarla secondo le più recenti ricerche scientifiche, utilizzando anche metodiche naturali e in breve tempo, sei nel posto giusto.

In questo libro, scritto dal Dott. Raggi Francesco, potrai trovare la soluzione a questo problema e non i soliti banali consigli: niente sale, pochi grassi, fare attività fisica, assumere qualche semplice integratore.
Una strategia antipertensiva adeguata, non dovrebbe limitarsi ai soli farmaci antipertensivi, ma dovrebbe prevedere un trattamento a 360° di tutti quei fattori che fanno aumentare i valori pressori.
Leggendo il libro scoprirai i segreti e gli errori a cui un iperteso dovrebbe fare attenzione:

• L’alimento con un potente effetto antipertensivo paragonabile ad un farmaco, dimostrato da una ricerca scientifica pubblicata sulla prestigiosa rivista Hypertension - pagina 91
• I retroscena più scottanti dei farmaci antipertensivi pubblicati sulla rivista scientifica di primo piano “Stroke” - pagina 36
• Che correggere lo stile di vita seguendo consigli generici come “fare attività fisica” può addirittura portare fuori strada e far aumentare la pressione - pagina 72
• Qual’ è l’esame giusto per scoprire i picchi pressori improvvisi - pagina 29
• Come fare, step by step, dei rapidi ed efficaci esercizi per la gestione dello stress, spesso responsabile di picchi pressori - pagina 130
• i 7 errori più frequenti che aumentano i valori pressori e come evitarli - pagina 66
• E tanto altro.

COSA DICONO DEL LIBRO

“Il Dr Raggi spiega l’ipertensione in modo chiaro, approfondito, esaustivo, fornendone una visione rassicurante poiché mette in discussione l’idea di una patologia con i cui sintomi e rischi bisogna conviverci per il resto della propria vita. In questo senso è già di per sé terapeutico. Questo è un libro prezioso.” Dr.Paolo Scognamiglio – Psichiatra

“Con questo libro diventi finalmente medico di te stesso” Dr.Nicola Triglione – Cardiologo