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Kundalini Yoga e la Meditazione - LIBRO

Guru Rattana

Kundalini Yoga e la Meditazione - LIBRO

Dagli insegnamenti di Yogi Bhajan

Best Seller

Guru Rattana

Bestseller

224 pagine

Brossura - cm 19,4x23,5

MACRO EDIZIONI

Tecniche Corporee Macro

2ª ed. Settembre 2022

Febbraio 2016

ISBN 9788828537878

Pagine 224

Formato Brossura - cm 19,4x23,5

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Collana Tecniche Corporee Macro

Edizione 2ª ed. Settembre 2022

Prima edizione Febbraio 2016

Prezzo € 19,46 15% € 22,90
Aggiungi al carrello Regala questo prodotto

UNA GUIDA UNICA, SPECIALE E COMPLETA PER SCOPRIRE LA VIA VERSO IL TUO CUORE

Il nostro pianeta e l’umanità sono entrati in una fase di grandi cambiamenti e possibilità evolutive. La transizione dall’era dei Pesci all’epoca dell’Acquario, caratterizzata da una nuova energia, favorisce il passaggio da uno stato di paura a uno stato d’amore. Le posizioni e le meditazioni contenuti in questo manuale sono stati insegnati da Yogi Bhajan proprio per elevare la frequenza personale, risvegliare il potere del nostro cuore, espandere la nostra consapevolezza e adeguarci a questa nuova condizione.

Quando il centro del tuo cuore è attivo ed equilibrato ti apri alla saggezza e alla felicità, rinforzi la tua salute e torni ad essere pieno di vitalità, passione ed entusiasmo, e in questo modo puoi attrarre opportunità e prosperità in modo continuo e duraturo nella tua vita.

Nel kundalini yoga ritroviamo gli elementi che compongono lo yoga, come le posizioni (asana e mudra), le respirazioni (pranayama) e i suoni (mantra) che i grandi yogi del passato hanno organizzato in sequenze e meditazioni efficaci e sapienti.

Oltre 600 disegni illustrano nei dettagli
ogni posizione e movimento,
25 sequenze (kriya), decine di mantra e 60 meditazioni.

Il libro è rivolto sia agli insegnanti che ai praticanti di yoga kundalini di vario livello, ma anche a chi segue altre scuole di yoga, o ancora non conosce il kundalini yoga.

Tutti possono eseguire gli esercizi e le meditazioni proposti grazie alle semplici istruzionie ai pratici consigli di Guru Rattana che rendono questa guida preziosa e unica.


«Per  amore  onoriamo.  Per  amore  offriamo  grazia  alle  persone.  Per  amore le supportiamo. Per amore ci sacrifichiamo. Per amore diamo. Per amore eleviamo. Per amore preghiamo».

YOGI BHAJAN

ISBN 9788828537878

Pagine 224

Formato Brossura - cm 19,4x23,5

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Collana Tecniche Corporee Macro

Edizione 2ª ed. Settembre 2022

Prima edizione Febbraio 2016

Prezzo € 19,46 15% € 22,90

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