Soulagez le stress, les tensions et les petits maux du quotidien avec vos propres mains.

Une approche pratique et intuitive de l’art japonais ancestral de l’autoguérison
Fondé sur la circulation de l’énergie vitale à travers le corps, ce coffret associe un manuel clair à un jeu de cartes richement illustré. Chaque carte décrit un point précis (verrou de sauvegarde de l’énergie) et propose des gestes simples à réaliser en quelques minutes.

Tenez votre pouce pour calmer l’anxiété, le majeur pour calmer la colère, ou posez la main droite sur l’épaule gauche pour détendre le haut du dos, ou placez vos mains sur les genoux pour soulager les tensions digestives. Chaque carte décrit un point d’énergie et propose des exercices concrets pour harmoniser le corps et l’esprit.

Si l’énergie vitale circule sans entraves :

• Toutes les cellules, couches de tissus et articulations peuvent recevoir un meilleur apport nutritionnel.
• Le corps est détoxiqué plus efficacement.
• Le métabolisme est stimulé et les fonctions organiques renforcées.
• Le corps entre dans un état de relaxation profonde et atténue les troubles végétatifs et fonctionnels.
• La circulation et la digestion sont harmonisées.
• Le système immunitaire est renforcé.

Pas besoin d’appareils ni de connaissances préalables : une méthode naturelle, directe et accessible à tous pour améliorer votre bien-être, renforcer votre vitalité et retrouver équilibre et clarté intérieure. Adapté aux débutants comme aux initiés, ce support pédagogique invite à un voyage intérieur vers l’équilibre et la connaissance de soi.

COMMENT UTILISER LES CARTES ET LE MANUEL

Il y a une carte pour chacun des vingt-six verrous de sauvegarde de l’énergie (VSE), pour chacun des douze flux d’organes, pour chacune des six profondeurs et pour trois autres séquences simples de pratique personnelle. Au recto, la carte indique le sens et la position du verrou de sauvegarde de l’énergie ou du flux d’organe, au verso de simples exemples pratiques. Le manuel introduit succinctement à l’art du Jin Shin Jyutsu en offrant des possibilités d’emploi. De plus, les parcours des flux d’organes sont décrits en détail.