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Ikigai. Il metodo giapponese - LIBRO

Bettina Lemke

Ikigai. Il metodo giapponese - LIBRO

Trovare il senso della vita per essere felici

Bettina Lemke

222 pagine

Cartonato - cm 14x21

GIUNTI EDITORE

Giunti Editore Spa

Ottobre 2021

ISBN 9788809959231

Pagine 222

Formato Cartonato - cm 14x21

Casa editrice GIUNTI EDITORE

Collana Giunti Editore Spa

Edizione Ottobre 2021

Prezzo € 19,00 5% € 20,00
Aggiungi al carrello Regala questo prodotto

L'edizione aggiornata di un grande best seller. Dal Giappone, ecco il metodo per giungere alla conoscenza di sé, alla scoperta di ciò che dà senso e realizzazione alla propria quotidianità. Lo scopo? Trovare il proprio ikigai, la propria ragione di vita, e sentire finalmente di condurre un'esistenza piena, soddisfacente e degna di essere vissuta. Ikigai è una parola magica, così magica che non ne esiste una traduzione semplice nelle lingue occidentali. Possiamo definirlo ''la ragione di esistere'', ''il motore della vita'', o ancora meglio ''ciò per cui vale la pena di alzarsi la mattina''. Ognuno di noi possiede il proprio, anche se non tutti ne sono consapevoli: è la premessa fondamentale per vivere una vita sana, soddisfacente e, semplicemente, felice. Esempio ne sono gli abitanti dell'isola giapponese di Okinawa, dove il tasso di ultracentenari è tre volte superiore a quello delle quattro isole più grandi del paese: la loro consapevolezza riguardo al proprio ikigai, unita a uno stile di vita sano e rilassato, li rende una tra le popolazioni più longeve e felici del pianeta. Ispirandosi a loro e suggerendo esercizi pratici che guidano al riconoscimento dei valori e degli obiettivi veramente importanti per ciascuno nella vita, l'autrice ci insegna a riconoscere cosa ci trasmette energia, curiosità, positività, realizzazione personale, fiducia in noi stessi, progettualità. In altre parole, cosa ci serve per essere felici.

ISBN 9788809959231

Pagine 222

Formato Cartonato - cm 14x21

Casa editrice GIUNTI EDITORE

Collana Giunti Editore Spa

Edizione Ottobre 2021

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