Macro Edizioni e Twindharma presentano:

Una straordinaria conferenza con la celebre insegnante di Ashtanga Yoga, dalla California in Italia Kino Mac Gregor incontrerà il suo pubblico in occasione del seminario che conduce a Milano organizzato da Twindharma.

Kino presenterà il suo libro Il Potere dell'Ashtanga Yoga, edito da Macro Edizioni.

37 anni, autrice di diversi libri e dvd di Ashtanga yoga, vlogger e blogger, Kino MacGregor, di origini americano-giapponesi, è una delle star mondiali dello yoga.

Durante la presentazione l'autrice entrerà nella storia e nella tradizione dell’Ashtanga Yoga e rivelerà come la sua filosofia si manifesti nello stile di vita contemporaneo e nelle scelte alimentari. Spiegherà anche come la connessione essenziale tra respiro, postura e sguardo sia il nucleo della pratica. Ci trasmetterà come sviluppare la forza, la flessibilità e la pace interiore.

Modera l'incontro Sara Bigatti, la famosissima insegnante di yoga sul web e autrice di libro "La Scimmia Yoga" Macro Edizioni

EVENTO PRESSO:

Sabato 19 ottobre ore 16.30
URBAN ARENA- ATHLETES CLUB
Via Tiro a Segno 5/A, GALLARATE. Milano

INGRESSO LIBERO

Per info martina.twindharma@gmail.com