Newsletter, Omaggi, Area acquisti e molto altro. Scopri MyMacro: Registrati Entra Scopri MyMacro: Registrati Entra
Benessere e conoscenza dal 1987
Home / Libri / Tecniche Corporee / Atlante Generale dei Muscoli - Libro

Atlante Generale dei Muscoli - LIBRO

Chris Jarmey

Atlante Generale dei Muscoli - LIBRO

Con poster anatomico a colori

Best Seller

Chris Jarmey

Bestseller

288 pagine

Brossura - cm 21x29

MACRO EDIZIONI

Tecniche Corporee

Novembre 2023

ISBN 9788828538240

Pagine 288

Formato Brossura - cm 21x29

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Collana Tecniche Corporee

Prima edizione Novembre 2023

Traduzione Giuliana Lomazzi

Prezzo € 32,20 5% € 33,90
Aggiungi al carrello Regala questo prodotto

Questa autorevole guida può essere di grande aiuto ai terapeuti e agli sportivi per comprendere il funzionamento e la relazione dei muscoli e per risolvere molti disturbi.

Contiene:

  • più di 500 disegni anatomici a colori (dal cuoio capelluto alla pianta dei piedi) con l’indicazione delle caratteristiche di ogni muscolo, le innervazioni, l’inserzione, l’azione che svolgono, le sezioni trasversali;
  • gli esercizi di stretching e di allentamento e rilassamento muscolare per ottenere benefici per la propria salute mediante un’attività fisica ottimale, nonché esercizi per il rafforzamento del sistema muscolo-scheletrico nel suo insieme o nel particolare;
  • un capitolo sui muscoli del pavimento pelvico, di particolare interesse per chi studia o pratica yoga e pilates;
  • un grande poster anatomico.

L’impostazione grafica molto agevole permette di identificare rapidamente sia le aree muscolari, sia i muscoli specifici per i quali propone esercizi di rafforzamento e allungamento.

Biceps brachii 

 

Abductor hallucis

ISBN 9788828538240

Pagine 288

Formato Brossura - cm 21x29

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Collana Tecniche Corporee

Prima edizione Novembre 2023

Traduzione Giuliana Lomazzi

Prezzo € 32,20 5% € 33,90

Aggiungi al carrello Regala questo prodotto
Cercalo nel Punto Macro più vicino