Sakyong Mipham

Sakyong Mipham, lama tibetano e fondatore di Shambhala, una comunità mondiale di centri di meditazione e ritiro spirituale, è un appassionato maratoneta e sportivo. Frequentemente si ritira per studiare in un monastero tibetano in India.

È autore di articoli e libri di successo. Insegna a studenti di tutto il mondo, usando una sua fusione unica di saggezza orientale e consigli occidentali.