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Pilates - DVD

Veronique Coignac

Pilates - DVD

Rimodella e potenzia il tuo corpo con i migliori esercizi - Videocorso Completo

Veronique Coignac

50 + 10 Minuti

Cofanetto

MACROVIDEO

Salute e Benessere

Videoteca del Benessere

2a Ristampa - Aprile 2010

Settembre 2008

Remainder

ISBN 9788864120478

Durata 50 + 10 Minuti

Formato Cofanetto

Casa editrice MACROVIDEO

Argomento Salute e Benessere

Collana Videoteca del Benessere

Edizione 2a Ristampa - Aprile 2010

Prima edizione Settembre 2008

Remainder

Prezzo € 14,50
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Definito poesia in movimento il metodo Pilates abbina le sue posture lente e fluide ad una corretta respirazione, creando una disciplina che coinvolge corpo e mente in un perfetto equilibrio.

Questo dvd è un'eccellente introduzione al metodo Pilates e ci accompagna passo dopo passo in tutti gli esercizi comodamente praticabili in casa per rinforzare e tonificare i muscoli del corpo.

Le posture vengono riprese da diverse angolazioni, garantendo un'immediata comprensione e una straordinaria chiarezza esecutiva.

Durata del Film: 50' + 10' contenuti extra
Menu Film: selezione capitoli / contenuti extra
Contenuti Extra: LO STUDIO PILATES
Include: Storia di Pilates / Gli esercizi del Pilates / Musica per praticare Pilates

Versione Italiana di The beginners guide to Pilates

ISBN 9788864120478

Formato Cofanetto

Casa editrice MACROVIDEO

Argomento Salute e Benessere

Collana Videoteca Del Benessere

Edizione 2a Ristampa - Aprile 2010

Prima edizione Settembre 2008

Prezzo € 14,50

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