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Kundalini Yoga - LIBRO

Satya Singh

Kundalini Yoga - LIBRO

10 sequenze speciali. Posizioni e movimenti per riattivare il flusso energetico nei meridiani e alimentare gli organi collegati

Satya Singh

180 pagine

Brossura - cm 19,5x23,4

MACRO EDIZIONI

Tecniche Corporee Macro

2a Edizione Maggio 2019

Novembre 2013

ISBN 9788828505242

Pagine 180

Formato Brossura - cm 19,5x23,4

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Collana Tecniche Corporee Macro

Edizione 2a Edizione Maggio 2019

Prima edizione Novembre 2013

Traduzione Gianni Fanton

Prezzo € 12,67 15% € 14,90
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COS'È IL KUNDALINI YOGA?

Praticando questa straordinaria e potente tecnica, che racchiude in sé tutte le attività che agiscono sulla coscienza, noi possiamo risvegliare l’energia rigeneratrice che risolve il dualismo insito in noi. Come insegna il famoso maestro Yogi Bhajan, l’ascesa della Kundalini è un processo molto graduale e quasi impercettibile. Non dobbiamo aspettarci improvvise esplosioni di luce interiore. Quello che si sperimenterà è un indescrivibile senso di grande vitalità assieme a una sensazione di consapevolezza e di emanazione di sé gradualmente crescenti. Il potenziale di trasformazione mediante il Kundalini Yoga è illimitato.

Questo manuale pratico,
che contiene oltre 200 fotografie e 70 disegni,
rappresenta un punto di riferimento per tutti gli insegnanti
ed è molto apprezzato e conosciuto in tutto il mondo.

Esperto e insegnante di Kundalini Yoga, Satya Singh ci introduce in maniera chiara e approfondita a questa tecnica, per poi passare a illustrare i benefici energetici dello yoga e della medicina cinese. L’autore ci presenta 10 sequenze yogiche corredate da illustrazioni, e spiega come, attraverso la pratica, una posizione yogica vada a stimolare determinati muscoli per favorire e ripristinare il flusso energetico nei meridiani e alimentare gli organi collegati. Possiamo così comprendere e determinare su quali meridiani e organi l’esercizio stia agendo e come questi possano essere rafforzati attraverso gli esercizi e le regole di vita del Kundalini Yoga.

Nella pratica della Kundalini noi risvegliamo la nostra energia assopita per vivere un’esistenza piena, intuitiva e perfetta, in una situazione di normalità e sentendoci parte del mondo”.
- Yogi Bhajan

ISBN 9788828505242

Pagine 180

Formato Brossura - cm 19,5x23,4

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Collana Tecniche Corporee Macro

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Prima edizione Novembre 2013

Traduzione Gianni Fanton

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