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Guida Pratica al Cibo per la salute delle Ossa - LIBRO

Annemarie Colbin

Guida Pratica al Cibo per la salute delle Ossa - LIBRO

Rinforza il tessuto osseo per prevenire le fratture e l'osteoporosi

Annemarie Colbin

280 pagine

Brossura - 19x19

MACRO EDIZIONI

Salute & Alimentazione

Settembre 2013 (2a Rist. Gennaio 2015)

Remainder

ISBN 9788862293457

Pagine 280

Formato Brossura - 19x19

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Collana Salute & Alimentazione

Prima edizione Settembre 2013 (2a Rist. Gennaio 2015)

Traduzione Lorenzo Acerra, Carlo Carlucci

Remainder
Prezzo € 16,50
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È essenziale per la tua salute mantenere le ossa forti. Ma come fare?

Bevendo tanto latte come ti hanno insegnato da piccolo? No, mangiando cibi integrali e seguendo i consigli dell’'esperta di nutrizione Annamarie Colbin.

La Guida Pratica al Cibo per le Ossa ti spiegherà in maniera chiara e dettagliata:

come rafforzare il tessuto osseo attraverso il cibo; come ricostruire la massa ossea in maniera naturale; quali alimenti indeboliscono le ossa e ne diminuiscono la massa; perché una terapia a base di estrogeni, coadiuvata da calcio e famarci non è consigliabile ed efficace.

Ma non solo, la Colbin propone 85 deliziose ricette, facili da preparare per ottenere ossa forti. Gli alimenti integrali di qualità sono infatti, i soli in grado di fornire in forma naturale i necessari nutrienti, unitamente all’esercizio fisico e all’esposizione alla luce del sole.

Scopri, in queste pagine, gli straordinari consigli per la tua salute: solo conoscendo la verità potrai prendere la giusta strada del benessere permanente. Ricordati che, una volta che il corpo muore, le ossa possono rimanere intatte per millenni. E visto che possono durare così a lungo non c’è ragione per cui debbano indebolirsi e rompersi mentre noi siamo ancora in vita. Migliora adesso la salute del tuo tessuto osseo.

ISBN 9788862293457

Pagine 280

Formato Brossura - 19x19

Casa editrice MACRO EDIZIONI

Collana Salute & Alimentazione

Prima edizione Settembre 2013 (2a Rist. Gennaio 2015)

Traduzione Lorenzo Acerra, Carlo Carlucci

Prezzo € 16,50

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