Dealma Franceschetti, esperta di Alimentazione Macrobiotica e autrice del libro L’Apprendista Macrolibrobiotico, partecipa ad un corso speciale per imparare ad alimentarti in modo consapevole seguendo l’energia degli alimenti e della loro combinazione.

Durante tale corso. Sarà possibile imparare a riconoscere le due macro energie Yin e Yang e a raggiungere l’Equilibrio, sinonimo di Benessere fisico, mentale, emotivo e spirituale, in una sola parola: salute.

Si potà imparare che il concetto di salute non può significare soltanto assenza di malattia: è il primo passo verso una prevenzione primaria, attenta e consapevole. I partecipanti potranno realizzare delle ricette facili e veloci da portare subito a casa.

Il corso è riservato per un numero massimo di 20 persone. 

Le sera precedente al corso, sempre all’Hotel Villa Claudia, l'autrice sarà presente per la presentazione del suo libro.

Di cosa parla il libro

L’Apprendista Macrobiotico vuole essere uno stimolo a migliorare il proprio stile di vita non solo dal punto di vista nutrizionale, ma anche come filosofia di vita.

In questo libro, l’esperta di cucina e foodblogger di riferimento per la macrobiotica, Dealma Franceschetti, ti illustra come mangiare in maniera naturale rispettando, non solo gli elementi che compongono il cibo, ma anche la tua salute.

Oltre tanti consigli pratici l’opera contiene più di quaranta ricette sane, gustose e corredate da foto a colori: dai cereali alle verdure, dai legumi ai piatti per la colazione, dalle merende alle bevande, dai dolci naturali ai condimenti.

Info e Contatti

Info: cell. 345-2161315 - info@paoladigiambattista.com