Il 2014 ricomincia con Vivere Macro e i 5 passi per tornare in forma
Alimentazione e Diete
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Nel periodo delle feste ti sei lasciato andare? Vuoi ritrovare il benessere “dimenticato” per qualche settimana? O semplicemente desideri continuare a percorrere una tua via sana e naturale?
Redazione Web Macro
Nel periodo delle feste ti sei lasciato andare? Vuoi ritrovare il benessere “dimenticato” per qualche settimana? O semplicemente desideri continuare a percorrere una tua via sana e naturale?
Macro ti regala il nuovo numero di Vivere Macro con cinque preziosi consigli per essere o tornare in forma. L’obiettivo è di ripartire alla grande con tanto entusiasmo e affrontare il 2014 con nuove e potenti energie.
Il mese di gennaio è, infatti, un periodo cruciale dell’anno. Se parti con il piede giusto sei in grado di disegnare uno straordinario percorso per tutto l’anno. Vogliamo quindi condividere con te cinque segreti per farlo.
I 5 passi per tornare in forma!
Il nuovo numero di Vivere Macro, per tutti gli iscritti alla nostra newsletter.
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Si tratta di 5 passi estratti dai nostri libri:
- Depurati dagli eccessi delle feste… con il “Programma per Sei Settimane” del Dottor Fuhrman
- Controlla lo stress… con il programma Mindfulness
- Inizia l’anno con buoni propositi: il primo pensiero quando apri gli occhi e l’ultimo prima di addormentarti… deve essere il tuo benessere
- Ritrova la forza interiore e la fiducia nel futuro… riattivando il Chakra Radice (Muladhara)
- Coccola la tua salute e il tuo buon umore… con i dolci del Dottor Campbell.
Anno nuovo, vita nuova!
Ma non è sempre detto che il nuovo sia meglio del vecchio. Dipende dalle scelte che fai e dalle priorità che scegli di darti. Troppo spesso il benessere psicofisico finisce in fondo alla lista delle tue preoccupazioni e, con questo presupposto negativo, nessun anno potrà essere migliore del precedente.
Questo numero di Vivere Macro è dedicato proprio a Te. Non perdere mai di vista ciò che è essenziale, e questo 2014 supererà le tue migliori aspettative.
E non finisce qui: a gennaio parte l’iniziativa Cucina la Salute
In occasione della prossima uscita del libro The China Study Le Ricette, parte un grande concorso e altre novità per iniziare alla grande il 2014
Buona partenza e che sia a tutta salute!
